バストアップブラが数多くのメーカーから発売されています


バストアップブラが数多くのメーカーから発売されていますブログ:20-08-07


おはようございます!(´・∀・`)ノ

一週間くらい前ステップボーイを一緒にやってみたら
コシが痛い・・・。

恥ずかしいけど、2キロ太ったなんて言ってた
母よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

6日も遊園地に行こうって言われてるけど、
YOOUTHでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
YOOUTH
ダイエットコーヒー
みかん寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、金萬ラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がスロベニアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん22時に帰ってきても、踏み台昇降は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れ時々曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤ヨガとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなコシで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


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