まずは自分に合ったダイエット方法を選んでいくところから始める


まずは自分に合ったダイエット方法を選んでいくところから始めるブログ:20-03-20


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

寒いとなんでこんなに眠いんだろうね。

高校生の時も、いつも遅刻ギリギリだったけど、これは
大きくなっても変わるものではなく・・・

夜型人間なのかもしれないなって思うことがあります。

3日友達と温泉旅行に行く予定なので、その前に
一週間位前色々買い物に行ってきました♪

久しぶりに洋服や靴を買ったかも。

ある物でも良かったんだけど、足が痛くなるのは困るから。

エフェクトを飲んで、ウォーキングをしている
けど、ウォーキングシューズではさすがにいけないし。

旅行に行く時って、オシャレも楽しみのひとつかなーとか思って。

スロバキアとかなら、たくさんお金も使うかもしれないけど、
温泉旅行だし。

おれにとっては雪国体験も楽しみのひとつ。

だから、寒くないような恰好をしていかないと。

エフェクトもダイエットシェイク バニラ味も
アブロケットも休憩!!

って友達とも話していたけど、寒天ダイエットゼリーのおやつからも
開放!!

その後は、もちろんしめますよー!頑張ってね(笑)

ご褒美とリラックス♪

普段は大好物の牛丼(つゆだく)も我慢しているんだから、たまにはね。

好きな牛丼(つゆだく)を我慢するから、それなりのご褒美も必要。

ストレス解消しないと、つまらないことばかりでは疲れちゃうし。

なかなか仕事が忙しいと、ゆっくり過ごそうと思って、
外に出たりしなくなったりもするけどね。

おれ的には、久しぶりの旅行♪

楽しみだー!!!

嗚呼,いい気分
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